Ενώ τα συμπτώματα του κορωνοϊού μπορεί να περάσουν γρήγορα, μερικοί άνθρωποι έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Εξετάζουμε τα συμπτώματα του μακροχρόνιου COVID και προσφέρουμε μερικές συμβουλές για να τα διαχειριστούμε. Τι είναι το long-COVID; Ο όρος «σύνδρομο long-COVID» περιλαμβάνει τα συμπτώματα και σημεία, αλλά και τις επιπλοκές (όψιμες ή μακροχρόνιες) που εμμένουν ή εμφανίζονται 4 εβδομάδες μετά τη λοίμωξη με SARS-CoV-2. Το National Institute for Health and Care Excellence (NICE) προτείνει την...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκείται στο τοίχωμα των μεγάλων αρτηριών, καθώς το αίμα κυκλοφορεί μέσα σε αυτές. Η αρτηριακή πίεση εξαρτάται από τους εξής παράγοντες: 1) τον όγκο του αίματος που διώχνει η καρδιά σε κάθε συστολή 2) την αντίσταση των αρτηριών κατά τη ροή του αίματος Η αρτηριακή πίεση εκφράζεται με δύο τιμές. Η πρώτη τιμή αντιπροσωπεύει τη συστολική (μεγάλη) πίεση και αφορά την πίεση που ασκεί ο όγκος αίματος στις...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δεδομένου του σημαντικού αριθμού νοσούντων με COVID-19, σκοπός των οδηγιών είναι η αξιολόγηση και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, η έγκαιρη διάγνωση των επιπλοκών της νόσου και η μείωση των μακροπρόθεσμων επιπλοκών της. Στόχοι παρακολούθησης ασθενών μετά από COVID-19 νόσο: – Αξιολόγηση και θεραπεία οξέων συμπτωμάτων/σημείων, όπως μεταλοιμώδους βήχα, δύσπνοιας, καταβολής, υποξαιμίας. – Η αναγνώριση των μακροπρόθεσμων αναπνευστικών επιπλοκών της πνευμονίας από COVID-19 και η παρακολούθηση των ασθενών. – Η αναγνώριση σε πρώιμο...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα παιδιά που αθλούνται χρειάζονται ένα σωστό συνδυασμό τροφών για να υποστηρίζονται τα υψηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Αυτός ο συνδυασμός όμως δεν διαφέρει και πολύ από αυτά που απαιτούνται για μια υγιεινή διατροφή. Η διατροφή των μικρών αθλητών είναι απλά μια προέκταση της υγιεινή διατροφής. Για αυτό και στις μέρες διακοπών προσπαθήστε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ακολουθήσουν την μεσογειακή διατροφή για να μην ξεμείνει ο οργανισμός σας από θρεπτικά συστατικά και ενέργεια και άρα...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Στην Affidea τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος 31/5, με στοιχεία που αποτυπώνουν τις ευεργετικές επιπτώσεις που έχει στον οργανισμό μας η διακοπή του καπνίσματος. Το κάπνισμα είναι η μεγαλύτερη επιδημία όλων των εποχών και η πρώτη αιτία νοσηρότητας που μπορεί να προληφθεί σε παγκόσμιο επίπεδο. Σήμερα πεθαίνουν παγκοσμίως πάνω από 6 εκατομμύρια άνθρωποι τον χρόνο από το κάπνισμα, δηλαδή 1 άνθρωπος ανά 8 δευτερόλεπτα! Μέχρι σήμερα δυστυχώς υπολογίζεται...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ